Voltige 

Wissenswertes:

Wie der Name bereits sagt, trainiert man mit dieser Übung die Rumpfstabilisation und zwar in Form von Haltearbeit und Kraftausdauer. Besonders nützlich ist diese Voltigeübung für ein Kürelement, welches sehr oft gemacht wird. Man liegt dabei auf dem Rücken, hält sich am Griff und gelangt von dieser Position in den Schulterstand. Bei diesem Element wiederholt man also die gleiche Bewegung wie bei dieser Trockenübung am Boden.​